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自然治癒力(10代:8時間睡眠)  △△△△△△△△△
自然治癒力(20代:8時間睡眠)  △△△△△△△
自然治癒力(30代:8時間睡眠)  △△△△△△
自然治癒力(40代:8時間睡眠)  △△△△△
ヨーガ、ストレッチ、座禅 (一抹)  △△△△
宝籤にあたったぐらいの幸運  △△△△△
音楽的に深い音楽を聴く (1時間)  △△△
文学的に深い文学に浸る (1時間)  △△△
子供と戯れて純粋さを想起  △△△
神社・仏閣内で作業 (一日)  △△△△△△△
神のちから(百体清浄10貫)  △△△△△△
仏様のご慈悲(般若心経10貫)  △△△△△△
サプリメント  −


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