夏場、庭で犬を水洗いするとやたらと犬のテンションが高くなる。 人間も同じで禊ぎで元気になるけど、それは何故か。体温の温水 が一番ストレスはないはずなのに。たぶん筋トレの超回復とかホ ルミシス効果と同じなんだろう。クンバカとか禊ぎとか塩もみは 弱いダメージによって超回復を見込める。
夏の風呂上がりにはみそぎをする。はじめは足だけでも水で流す。 次第に慣れてもっとCOLDが必要になってくるはず。山に籠も りたくなれば上等である。でも冬場は浴槽との温度差が大きくな るのでやめたほうがいいと思う。
ドビュッシー
映像 第1曲「水の反映」




BBS